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근육 키우기전에 골격근을 알아보자

by 정보공유알림 2023. 1. 15.
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골격근 (일반적으로 근육 이라고 함 )은 척추동물 근육계 의 기관 이며 일반적으로 힘줄 로 골격 의 뼈 에 부착됩니다 .

골격근 의 근육 세포 는 다른 유형의 근육 조직 보다 훨씬 길고 종종 근육 섬유 로 알려져 있습니다.

골격근의 근육 조직은 줄무늬 가 있습니다. 근절 의 배열로 인해 줄무늬 모양이 나타 납니다.

골격근은 체신경계 의 지배를 받는 수의근입니다.

다른 유형의 근육 은 역시 줄무늬인 심근 과 줄무늬가 없는 평활근입니다.

이러한 유형의 근육 조직은 모두 비자발적이거나 자율 신경계 의 통제하에 있는 것으로 분류됩니다 .

 

골격근에는 근섬유 다발 인 다발 다발이 포함되어 있습니다.

각 개별 섬유와 각 근육 은 근막 의 결합 조직층 유형으로 둘러싸여 있습니다.

근육 섬유는 긴 다핵 세포를 생성 하는 근육 형성 으로 알려진 과정에서 발달 근육 모세포의 융합으로 형성 됩니다.

이 세포에서 근핵 이라고 불리는 핵 은 세포막 내부를 따라 위치합니다.

근육 섬유에는 또한 에너지 요구를 충족시키기 위해 여러 개의 미토콘드리아 가 있습니다.

 

근섬유는 근섬유 로 구성 됩니다.

근섬유는 근육 수축 에 필요한 근육 섬유의 기본 기능 수축 단위인 근절이라는 단위로 반복되는 근섬유 라고 하는 액틴 과 미오신 필라멘트 로 구성 됩니다.

근육은 주로 지방 과 탄수화물 의 산화 에 의해 강화 되지만 특히 속근 섬유 에 의한 혐기성 화학 반응도 사용됩니다.

 

인체에는 600개 이상의 골격근이 있으며 체중의 약 40~50%를 차지합니다.

대부분의 근육은 몸의 양쪽에 작용하기 위해 양측에 쌍으로 위치합니다.

근육은 종종 동작을 수행하기 위해 함께 작동하는 근육 그룹으로 분류됩니다.

몸통 에는 가슴 근육 과 복부 근육 을 포함한 여러 주요 근육 그룹 이 있습니다 .

내 재근과 외재근 은 눈 의 손 , , , 외안근 에 있는 근육 그룹의 세분입니다.

근육은 또한 팔 의 4개 그룹과 다리 의 4개 그룹을 포함 하는 구획 으로 그룹화됩니다.

 

섬유로 구성된 근육의 수축성 부분과는 별도로 근육에는 각 끝에서 힘줄 을 구성하는 조밀한 섬유 결합 조직의 비수축성 부분이 포함되어 있습니다. 힘줄은 근육을 뼈에 연결하여 골격 운동을 제공합니다. 근육의 길이에는 힘줄이 포함됩니다. 결합 조직 은 모든 ​​근육에 깊은 근막 으로 존재 합니다. 깊은 근막은 근육 내에서 특화되어 각 근육 섬유를 endomysium 으로 둘러쌉니다 . perimysium 으로 각 근육 fascicle epimysium 로 각 개별 근육 . 이러한 레이어를 함께 mysia 라고 합니다.

깊은 근막은 또한 근육 그룹을 근육 구획으로 분리합니다.

 

근육에서 발견되는 두 가지 유형의 감각 수용체 는 근방추 와 골지건 기관 입니다. 근방추는 근복부에 위치한 신장 수용기 입니다. 골지건기관은 근육의 긴장 을 알려주는 근건접합부 에 위치한 고유 수용기 입니다.

 
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