반응형 아르기닌효과1 아르기닌 효능 효과 부작용과 복용법 아르기닌은 개인의 발달 단계와 건강 상태에 따라 준필수 또는 조건부 필수 아미노산으로 분류됩니다. 미숙아는 내부적으로 아르기닌을 합성할 수 없기 때문에 아르기닌을 영양학적으로 필수적으로 만듭니다. 아르기닌은 모든 단백질 함유 식품의 구성 요소이며 시트룰린 을 통해 글루타민 에서 체내에서 합성될 수 있기 때문에 대부분의 건강한 사람들은 아르기닌을 보충할 필요가 없습니다. 추가적인 식이 아르기닌은 예를 들어 화상, 부상 및 패혈증으로부터 회복하는 동안 생리적 스트레스를 받는 건강한 개인에게 필요합니다. 아르기닌의 동물성 공급원에는 육류, 유제품 및 계란이 포함되며 식물 공급원에는 모든 유형의 씨앗, 예를 들어 곡물, 콩 및 견과류가 포함됩니다. 아르기닌 기능 아르기닌은 세포 분열 , 상처 치유 , 신체에서 .. 2022. 12. 28. 이전 1 다음 반응형
